
Ризотто в стиле 'Халапеньо Поппер'
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $8
Ризотто в стиле 'Халапеньо Поппер'
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 4 стакана овощного бульона с низким содержанием натрия
- 1 (340 граммовая) упаковка риса Арборио
- 1 перец халапеньо, очищенный от семян и нарезанный кубиками
- ½ чайной ложки растительного масла
- 🍶 ½ (200 граммовый) контейнер простого греческого йогурта
- 🧀 ½ стакана тертого сыра Пеппер Джек
ШАГИ
Нагрейте овощной бульон в кастрюле на среднем или сильном огне до кипения; уменьшите огонь до минимума.
Нагрейте толстодонную кастрюлю на среднем огне. Добавьте рис и начните его обжаривать, переворачивая так, чтобы он равномерно подрумянился. Продолжайте, пока рис не станет золотистым и ароматным, около 10 минут. Не пережарьте.
Уберите рис из кастрюли. Добавьте халапеньо и растительное масло. Обжаривайте на среднем огне, пока халапеньо не станет мягким, около 8 минут. Добавьте обжаренный рис и перемешайте, чтобы он впитал аромат халапеньо.
Добавьте 1/2 стакана нагретого бульона в смесь риса, помешивая, пока бульон полностью не впитается. Продолжайте добавлять бульон по 1/2 стакана за раз, постоянно помешивая, пока жидкость не впитается, а рис не увеличится в размере вдвое. Добавьте греческий йогурт. Хорошо перемешайте, пока он не растает и не смешается, добавляя больше бульона при необходимости, пока рис не станет al dente.
Выключите огонь и добавьте сыр Пеппер Джек, оставив 1-2 чайные ложки для украшения. Подождите, пока крахмалы осядут, около 2 минут. Разделите поровну между 4 тарелками. Сверху выложите оставшийся сыр Пеппер Джек. Подавайте горячим.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
421
Калории
- 11gБелок
- 74gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Обжаривание риса Арборио без масла придает ему ореховый вкус и делает блюдо более здоровым.Из остатков можно сделать аранчини, начинив их сыром и обжарив.Регулируйте количество халапеньо в зависимости от вашей толерантности к остроте.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.