
Джаджан мён (вегетарианская корейская лапша с черной фасолью)
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Джаджан мён (вегетарианская корейская лапша с черной фасолью)
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- ½ столовой ложки рапсового масла
- 🧄 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, или больше по вкусу
- 🥕 ½ стакана кубиков моркови
- 🥔 ½ стакана очищенных и нарезанных кубиками картофеля
- 🧂 Соль и черный перец по вкусу
- 🥒 ½ стакана очищенных и нарезанных кубиками кабачков
- 🧅 ½ стакана нарезанного лука
Соус и загущение
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала
- 💧 1 столовая ложка воды (для смеси кукурузного крахмала)
- 💧 1 стакан воды
- 4 столовые ложки пасты из ферментированных черных бобов (чунджан)
- 🍚 1 столовая ложка белого сахара, или по вкусу
Лапша
- ½ (7 унций) упаковки лапши джаджан мён
ШАГИ
Нагрейте рапсовое масло в воке на среднем огне. Добавьте чеснок, морковь и картофель. Перемешайте и добавьте соль и перец. Готовьте, пока не станут мягкими, 5-7 минут. Добавьте кабачки и лук; перемешайте.
Смешайте кукурузный крахмал и 1 столовую ложку воды вместе в миске до полного смешивания.
Добавьте 1 стакан воды, пасту из черных бобов и сахар в вок и перемешайте. Медленно добавьте смесь крахмала в вок, постоянно помешивая; готовьте, пока соус не загустеет, 3-5 минут.
Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Варите лапшу в кипящей воде, периодически помешивая, пока лапша не станет мягкой, но все еще немного твердой внутри, около 3 минут. Слейте воду.
Подавайте лапшу в большой миске для пасты и добавьте сверху смесь черной фасоли. Хорошо перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
315
Калории
- 10gБелок
- 56gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Для улучшения текстуры можно украсить блюдо тонко нарезанными огурцами или жареными яйцами.Паста чунджан может быть найдена в большинстве азиатских продуктовых магазинов или онлайн.Регулируйте уровень сахара в соусе из черных бобов в зависимости от ваших предпочтений.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.