env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Итальянские тушеные помидоры

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 9 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🍅 24 крупных помидора - очищенных, без семян и нарезанных
    • 1 стакан нарезанного сельдерея
    • 🧅 ½ стакана нарезанного лука
    • ¼ стакана нарезанного зелёного болгарского перца
  • Специи и травы

    • 2 чайные ложки сухого базилика
    • 1 столовая ложка белого сахара

ШАГИ

1

В большой кастрюле на среднем огне соедините помидоры, сельдерей, лук, болгарский перец, базилик и сахар.

2

Накройте крышкой и готовьте в течение 10 минут, периодически помешивая, чтобы не подгорело.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

101

Калории

  • 5g
    Белок
  • 22g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие спелые помидоры для лучшего вкуса.Чтобы сэкономить время, можно использовать консервированные очищенные помидоры вместо свежих.Добавьте щепотку соли или перца для корректировки приправ по вашему вкусу.Подавайте как гарнир или используйте как основу для соусов к пасте или пицце.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.