env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Тако аль Пастор в Instant Pot

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🐖 1,36 кг свиной лопатки, нарезанной кубиками размером 5 см
  • Маринад и приправы

    • 🍍 480 мл ананасового сока
    • 🧅 240 мл нарезанного лука
    • 60 мл белого уксуса
    • 🍊 1 средний апельсин, выжать сок
    • 🍋 1 средний лимон, выжать сок
    • 🧄 4 зубчика чеснока, нарезанных
    • 2 чипотля в соусе адобо
    • 1 (40 г) пакетик приправы сазон с ачиоте
    • 1 столовая ложка чилийского порошка
    • 🧂 1 ½ чайной ложки соли
    • 1 чайная ложка кумина
    • ½ чайной ложки черного молотого перца
  • Ингредиенты для готовки

    • 1 столовая ложка растительного масла или больше по необходимости
    • 🍍 567 г ананасовых кусочков, слить жидкость
  • Обертки и добавки

    • 12 (25 см) мучных тортилий
    • 🧅 ½ стакана нарезанного красного лука
    • 1/2 стакана сальсы пико де гальо или больше по вкусу
    • 🥑 1 средний авокадо, нарезанный кубиками (по желанию)
    • ⅛ стакана нарезанной кинзы
    • 🍋 1 лимон, нарезанный дольками

ШАГИ

1

Поместите свинину в большую емкость с крышкой.

2

Взбейте в блендере ананасовый сок, лук, уксус, апельсиновый сок, лимонный сок, чеснок, чипотль в соусе адобо, сазон, чилийский порошок, соль, кумин и черный перец до однородности. Вылейте маринад поверх свинины и перемешайте, чтобы все мясо было покрыто. Закройте контейнер и маринуйте не менее 8 часов или до 24 часов.

3

Включите многофункциональную скороварку, выберите функцию жарки и добавьте растительное масло. Когда масло нагреется, добавьте замаринованную свинину и обжарьте со всех сторон, работая партиями при необходимости, около 5 минут на партию.

4

Выключите функцию жарки. Влейте оставшийся маринад, затем закройте и зафиксируйте крышку. Выберите высокое давление; установите таймер на 35 минут. Позвольте давлению увеличиться в течение 10-15 минут.

5

Сбросьте давление с помощью метода естественного спуска (около 10 минут), затем используйте быстрый выпуск для оставшегося давления (около 5 минут). Разблокируйте и снимите крышку.

6

Установите решетку духовки примерно на 15 см от источника тепла и разогрейте духовку до режима гриля. Выстелите противень фольгой.

7

Переложите свинину на подготовленный противень. Грубо измельчите свинину, удаляя и выбрасывая излишки жира. Равномерно распределите мясо по противню и добавьте кусочки ананаса.

8

Готовьте под грилем в предварительно разогретой духовке, пока кончики мяса и ананасов не начнут немного подрумяниваться и становиться хрустящими, около 5 минут.

9

Полейте оставшимся соусом из мультиварки свинину, чтобы она стала сочной. Разложите свинину и кусочки ананаса на тортильях, затем добавьте начинку (лук, сальсу пико де гальо, авокадо, кинзу) и украсьте дольками лимона.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

431

Калории

  • 22g
    Белок
  • 54g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Маринуйте свинину на ночь для более глубокого вкуса.Подавайте с ломтиками свежего лимона для дополнительной кислотности.Используйте кукурузные тортильи вместо мучных для безглютенового варианта.Готовьте партиями и замораживайте оставшееся мясо для быстрых тако позже.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.