env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Спагетти и мясной соус в Instant Pot

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Масло

    • 1 столовая ложка оливкового масла

  • Белки

    • 🥩 450 грамм постного говяжьего фарша

  • Приправы

    • 1 столовая ложка итальянских трав
    • 1 чайная ложка хлопьев красного перца
    • 🧄 1 столовая ложка измельченного чеснока
    • 🧂 1 ½ чайных ложек морской соли
    • 1 чайная ложка чесночного порошка
    • ½ чайной ложки черного молотого перца

  • Жидкости

    • 💧 3 ¼ стакана воды

  • Паста

    • 🍝 1 (450 грамм) упаковка спагетти, разломанная пополам

  • Соусы

    • 🍅 1 (700 грамм) банка соуса маринара

  • Овощи

    • 🍅 1 (396 грамм) банка нарезанных кубиками помидоров

ШАГИ

1

Включите мультиварку и выберите функцию обжаривания. Добавьте лук и оливковое масло и готовьте, пока лук не станет мягким, примерно 300 секунд. Добавьте говядину, итальянские травы, хлопья перца, измельченный чеснок, соль, чесночный порошок и черный перец. Готовьте и перемешивайте, пока говядина не подрумянится, около 420 секунд. Отмените режим обжаривания. Добавьте 1/4 стакана воды, соскребите поджаренные частицы с кастрюли и доведите до кипения.

2

Выложите спагетти в виде сетки поверх мясной смеси. Полейте пасту соусом маринара. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и оставшиеся 3 стакана воды по бокам, убедившись, что вся паста покрыта.

3

Закройте и зафиксируйте крышку. Готовьте при высоком давлении в течение 300 секунд. Подождите 900 секунд для создания давления.

4

Дайте давлению естественным образом снизиться в течение 300 секунд, затем выполните быстрый выпуск оставшегося давления. Откройте крышку и перемешайте соус и пасту вместе.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

394

Калории

  • 28g
    Белок
  • 37g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сэкономить время, подготовьте ингредиенты, пока обжариваете лук.Убедитесь, что спагетти выложены в виде сетки, чтобы они не слиплись.Добавьте свежий базилик или пармезан для дополнительного вкуса при подаче.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.