
Острые медовые ножки
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 10 Порции
- $12
Острые медовые ножки
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 10 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Маринад
- 1/4 стакана рисового уксуса
- 🧂 1/3 стакана соевого соуса
- 🍯 1/2 стакана меда
- 🧄 1 чайная ложка чесночного порошка
- 🧅 1 чайная ложка лукового порошка
- 1/2 чайной ложки хлопьев чили
- 1/4 чайной ложки кайенского перца
- 1 1/2 чайных ложек пасты чили (гочуджан)
- 2 столовые ложки мелко нарезанного свежего шнитт-лука
ШАГИ
Поместите куриные ножки в герметичный пластиковый пакет, расположенный над миской.
Добавьте перец халапеньо, рисовый уксус и соевый соус в блендер или чашу блендера, и взбивайте на высокой скорости около 30 секунд. Перелейте в миску.
Добавьте мед, чесночный порошок, луковый порошок, хлопья чили, кайенский перец и пасту чили в миску и взбивайте до однородности.
Вылейте маринад в пакет с курицей и аккуратно помассируйте пакет снаружи, пока ножки не покроются равномерно. Выпустите лишний воздух и плотно закройте пакет.
Маринуйте в холодильнике минимум 2 часа и до 10 часов для достижения наилучших результатов.
Разогрейте духовку до 200 градусов по Цельсию. Переложите курицу и маринад в форму для запекания, распределив ножки равномерно в один слой.
Выпекайте в разогретой духовке примерно 25 минут; выньте из духовки и переверните кусочки курицы.
Продолжайте выпекать ножки, пока мясо не станет очень мягким и начнет подрумяниваться, еще примерно 45 минут; переворачивайте или поливайте ножки каждые 15 минут.
Переложите ножки на сервировочное блюдо и накройте фольгой. Аккуратно перелейте всю жидкость из формы для запекания в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне. Готовьте соус, пока он немного не загустеет, примерно 3 минуты.
Полейте соусом ножки. Посыпьте мелко нарезанным свежим шнитт-луком перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
248
Калории
- 25gБелок
- 16gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Для наилучшего вкуса маринуйте курицу все 10 часов.Если гочуджан недоступен, его можно заменить любой другой чили-пастой.Подавайте с рисом или легким салатом, чтобы сбалансировать остроту.Часто переворачивайте ножки во время запекания, чтобы обеспечить равномерное подрумянивание.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.