Репа в медовой глазури
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $5
Репа в медовой глазури
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 3 средние репы, около 1 1/2 фунта
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки канолового масла
- 1/4 стакана воды
- 🧂 Соль, по вкусу
- Черный перец, по вкусу
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
Очистите репу.
Нарежьте репу ломтиками или кубиками размером 1/2 дюйма.
В средней кастрюле соедините мед, каноловое масло и воду. Доведите до кипения.
Добавьте репу, соль и черный перец. Накройте крышкой и доведите до кипения.
Уменьшите огонь до минимума и варите около 10 минут.
Снимите крышку и продолжайте готовить, пока репа не станет золотистой и глазированной, около 10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
118
Калории
- 1gБелок
- 15gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса можно заменить каноловое масло оливковым.Используйте антипригарную сковороду, чтобы репа не подгорела во время глазирования.Подавайте теплым как гарнир к жареной курице или свинине.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.