env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Морковь с медом и имбирем

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥕 450 грамм моркови, нарезанной

  • Молочные продукты

    • 🧈 ¼ стакана сливочного масла

  • Подсластители

    • 🍯 2 ½ столовых ложки меда

  • Специи

    • 1 щепотка молотого имбиря

  • Приправы

    • 🍋 1 столовая ложка лимонного сока, или по вкусу

ШАГИ

1

Доведите кастрюлю с водой до кипения. Добавьте морковь и варите, пока она не станет мягкой, но все еще твердой, около 5 минут. Слейте воду.

2

В большой сковороде на слабом огне растопите масло с медом. Добавьте молотый имбирь и лимонный сок.

3

Добавьте морковь и тушите, пока она не прогреется.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

122

Калории

  • 1g
    Белок
  • 14g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы морковь оставалась твердой, но мягкой, следите за временем варки.Вы можете регулировать сладость, увеличивая или уменьшая количество меда.Для усиления вкуса добавьте немного кайенского перца.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.