env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Медово-барбекю тянучая свинина в мультиварке

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 360 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🧅 2 средние луковицы, нарезанные
    • 🧄 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный

  • Мясо

    • 450 грамм бескостной свиной вырезки

  • Специи

    • 1 столовая ложка молотого черного перца
    • 🧂 1 чайная ложка соли

  • Соусы и подсластители

    • 1 (340 граммовая) бутылка соуса BBQ
    • 🍯 ½ стакана меда

ШАГИ

1

Поместите лук на дно мультиварки и посыпьте чеснок сверху.

2

Уложите свиную вырезку в мультиварку и приправьте перцем и солью.

3

Вылейте соус BBQ поверх свинины, убедившись, что мясо, лук и чеснок полностью покрыты.

4

Слегка полейте медом только поверхность мяса.

5

Накройте крышкой и готовьте на низком огне около 12 часов или на высоком огне около 6 часов, пока мясо не станет легко разделяться на волокна двумя вилками.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

267

Калории

  • 10g
    Белок
  • 52g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте тянучую свинину на свежих булочках с гарниром из капустного салата или обычного салата для баланса вкуса.Этот рецепт отлично подходит для подготовки еды заранее; тянучую свинину можно хранить в холодильнике до 3 дней или заморозить для дальнейшего использования.Чтобы уменьшить содержание натрия, используйте соус BBQ с пониженным содержанием соли.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.