env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Буррито с хэшбраунсами на завтрак

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хэшбраунсы и яйца

    • 🍲 2 стакана Idahoan® Хэшбраунсов
    • 💧 2 стакана горячей воды
    • 🥚 3 больших яйца
    • 🌶 1 (4 унции) банка обжаренных на огне нарезанных зеленых чили, слитых
  • Дополнительные начинки и обертывание

    • 🌮 6 (12 дюймов) пшеничных лепешек, подогретых
    • 🥬 3 зеленых лука, мелко нарезанных
    • 🧀 ¼ стакана крошеного козьего сыра, или по вкусу
    • 🥫 ¼ стакана зеленого соуса сальса, или по вкусу
  • Процесс приготовления

    • 🌾 2 столовые ложки растительного масла
    • кулинарный спрей

ШАГИ

1

Смешайте хэшбраунсы и горячую воду в миске; убедитесь, что хэшбраунсы полностью покрыты водой. Накройте миску и дайте постоять, пока хэшбраунсы не восстановят влагу, 10-12 минут. Хорошо слейте воду.

2

Нагрейте масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Добавьте хэшбраунсы и жарьте, периодически помешивая, до золотисто-коричневого цвета, около 6 минут. Снимите с огня.

3

Пока хэшбраунсы готовятся, распылите спрей для приготовления пищи на большую сковороду; нагрейте на среднем или сильном огне. Взбейте яйца вместе в миске. Вылейте в сковороду; готовьте, помешивая, пока яйца не будут готовы, около 5 минут, добавляя чили в последнюю минуту. Снимите с огня.

4

На каждую теплую лепешку выложите равное количество хэшбраунсов и яичницы, затем посыпьте зеленым луком и козьим сыром сверху. Заверните стороны каждой лепешки к центру и скатайте снизу, заправляя стороны во время скручивания.

5

Подавайте с зеленым соусом сальса на стороне.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

518

Калории

  • 16g
    Белок
  • 70g
    Углеводы
  • 19g
    Жиры

💡 Советы

Рассмотрите возможность добавления ваших любимых белков или овощей, таких как колбаса или болгарский перец, для усиления вкуса.Подогрейте лепешки перед сборкой, чтобы их было легче скручивать и они меньше рвались.Подавайте буррито с ложкой сметаны или гуакамоле для более насыщенного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.