env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Соус из говяжьего фарша

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основной

    • 🍖 900 граммов постного фарша из говядины
    • 🌾 ¼ стакана универсальной муки
    • 🥛 4 стакана молока
    • 🧂 Соль и перец по вкусу
    • 🧂 1 чайная ложка луковой соли

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты.

2

Готовьте говяжий фарш в большой сковороде на среднем или высоком огне, пока он не станет равномерно подрумяненным и рассыпчатым (7-8 минут). Уберите с огня и посыпьте сверху мукой; перемешайте, чтобы фарш был равномерно покрыт, и весь жир впитался.

3

Верните сковороду на плиту на средний огонь. Добавьте 2 стакана молока; готовьте и помешивайте, пока смесь не станет теплой и начнет густеть (3-5 минут). Добавьте оставшиеся 2 стакана молока; готовьте и помешивайте, пока не достигнете желаемой консистенции, и соус не закипит (примерно 5 минут). Приправьте луковой солью, солью и перцем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

375

Калории

  • 25g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 26g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете подавать это блюдо с пюре, бисквитами или тостами для сытного приема пищи.Для более насыщенного вкуса добавьте немного сливок или чайную ложку соуса Вустершир.Оставшийся соус можно хранить в холодильнике и разогревать с добавлением молока, если он загустеет слишком сильно.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.