Халди Ка Дудх (горячее молоко с куркумой)
Стоимость $2, сохранить $3
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Порции
- $2
Халди Ка Дудх (горячее молоко с куркумой)
Стоимость $2, сохранить $3
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Порции
- $2
ИНГРЕДИЕНТЫ
Специи
- ¼ чайной ложки куркумы
- ¼ чайной ложки кардамона
- ⅛ чайной ложки черного перца
- щепотка имбиря
- щепотка гвоздики
- щепотка душицы
Молочные продукты
- 🥛 1 стакан молока
Подсластители
- ¾ чайной ложки меда
Ароматизаторы
- ⅛ чайной ложки экстракта ванили
ШАГИ
Взбейте куркуму, кардамон, черный перец, имбирь, гвоздику и душицу в маленькой миске; отложите.
Нагрейте молоко в маленькой кастрюле на среднем огне, пока оно не прогреется, примерно 3-4 минуты; помешивайте мед и ваниль в молоке, пока они полностью не растворятся.
Взбейте 1 чайную ложку смеси специй в молочной смеси; уменьшите огонь до средне-низкого и тушите, пока вкусы не смешаются, около 2-3 минут. Процедите смесь.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
154
Калории
- 8gБелок
- 19gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Куркума может окрашивать одежду и столешницы, поэтому наденьте фартук и будьте осторожны.Используйте свежие специи для лучшего вкуса; скорректируйте смесь специй по своему вкусу.Для веганского варианта замените молоко миндальным или овсяным молоком.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.