
Гриль-стейк Фахитас
Стоимость $15, сохранить $25
Источник: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 6 Порции
- $15
Гриль-стейк Фахитас
Стоимость $15, сохранить $25
Источник: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 6 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 1 (1 1/4 фунта) стейк из фланга
Специи и приправы
- 🧂 1 столовая ложка соли, разделенная
- 1 столовая ложка молотого черного перца, разделенная
- ½ чайной ложки чили порошка
Овощи
- 🍋 2 лайма
- 1 крупный зеленый болгарский перец, нарезанный полосками
- 🧅 1 крупная красная луковица, нарезанная полосками
Консервы
- 1 (15 унций) банка черных бобов, промытых и слитых
Продукты для приготовления
- 1 порция спрея для жарки оливковым маслом
Молочные продукты
- 1 (8 унций) пакет смеси тертого мексиканского сыра
Основные продукты
- 1 (10 унций) пакет лепешек
ШАГИ
Натереть обе стороны стейка из фланга по 1 столовой ложке соли и перца, втирая в мясо. Положить в большой пакет для заморозки. Разрезать оба лайма пополам и выдавить сок в пакет; добавить порошок чили. Хорошо перемешать, удалить воздух из пакета и мариновать в холодильнике около 3 часов.
Разогреть гриль на открытом воздухе до средней-высокой температуры и слегка смазать решетку маслом.
Посыпать болгарский перец и красный лук щепоткой соли и перца. Поместить их в гриль-поддон и отставить.
Поставить черные бобы в небольшую кастрюлю на плиту на средний огонь, чтобы прогреть.
Жарить стейк на разогретом гриле до коричневого цвета с одной стороны, 5-7 минут. Опрыскать овощи спреем для жарки и жарить рядом со стейком, часто переворачивая, чтобы избежать подгорания. Жарить до карамелизации овощей и нагрева стейка, слегка розового в центре, и когда мгновенный термометр покажет 140°F (60°C) для средней готовности. Это должно занять около 5-7 минут.
Нарезать стейк тонкими полосками. Выложить черные бобы, полоски стейка, гриль-овощи и тертый сыр на лепешки. Подавать немедленно.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
467
Калории
- 29gБелок
- 44gУглеводы
- 20gЖиры
💡 Советы
Дайте стейку отдохнуть несколько минут после жарки, чтобы закрепить сок перед нарезкой.Подогрейте лепешки немного перед подачей, чтобы они стали мягкими и ароматными.Подавайте с дополнительными начинками, такими как сметана, гуакамоле или свежий сальса для усиления вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.