env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Зелёные куриные тамалес

Стоимость $20, сохранить $45

Источник: Recommended by CookGo

  • 90 Min
  • 35 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Кукурузные листья
    • 🍗 450 грамм куриной грудки без кожи и костей
    • 🧂 Соль по вкусу
    • 3/4 фунта свежих томатиллов, очищенных от кожуры
    • 2 серрано перца
    • 🧅 1 луковица, нарезанная
    • 3 столовые ложки нарезанной свежей кинзы
    • 🧄 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
    • 🧈 1 стакан несоленого сливочного масла, размягченного
    • 3 стакана куриного бульона
    • 450 грамм маса-харина
    • 1 ½ чайных ложек разрыхлителя
    • 🧂 1 ½ чайных ложек соли

ШАГИ

1

Поместите кукурузные листья в миску, залейте кипящей водой и замочите на 30–60 минут. Слейте воду, положите их на рабочую поверхность и накройте чистым влажным полотенцем.

2

Поместите курицу в кастрюлю, добавьте соль и залейте водой. Доведите до кипения на среднем или сильном огне, уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите, пока курица не будет готова (20–25 минут). Слейте жидкость и разделите мясо на волокна двумя вилками.

3

В то время как готовится курица, поместите томатиллы и серрано перцы в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Готовьте, пока томатиллы не станут мягкими и не изменят цвет, но не начнут разваливаться (3–5 минут).

4

Смешайте томатиллы, серрано перцы, лук, кинзу и чеснок в блендере; перемешайте до получения однородного соуса.

5

Разогрейте 1 столовую ложку масла в сотейнике на среднем огне и добавьте соус из томатиллов. Готовьте, пока он немного не загустеет (3–5 минут). Добавьте разделенную курицу и приправьте начинку солью.

6

Взбейте оставшееся масло в большой миске электрическим миксером, пока оно не станет кремообразным. Добавьте куриный бульон, маса-харина, разрыхлитель и 1 ½ чайных ложек соли, хорошо взбейте, чтобы смесь была однородной и имела консистенцию теста для печенья. Проверьте готовность маса, опустив маленький шарик в стакан с холодной водой — если он всплывет, значит, все готово.

7

Выберите один широкий или два маленьких кукурузных листа. Распределите около 2 столовых ложек смеси маса на листе, заполняя его так, чтобы оставалось 5 см от нижней части и примерно 0,5 см от верха. В центр выложите 1 столовую ложку начинки. Сложите стороны кукурузных листьев вместе, одну поверх другой. Заверните нижнюю часть листа кверху через место соединения двух сторон. Повторите процесс с оставшимися листьями.

8

Поместите подставку для пароварки в кастрюлю и наполните ее водой до уровня чуть ниже дна подставки. Доведите воду до кипения. Добавьте тамалес открытым концом вверх и готовьте, пока начинка не прогреется и не отделится от листа (примерно 1 час). Дайте тамалес постоять 15 минут перед подачей на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

115

Калории

  • 4g
    Белок
  • 11g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Правильное замачивание кукурузных листьев облегчает складывание и сборку.Тестирование маса путем погружения в воду является хорошим способом проверить его готовность.Оставшиеся листья можно хранить в холодильнике для последующего использования.Уровень остроты можно регулировать, изменяя количество серрано перцев.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.