Верховный гуляш
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Порции
- $10
Верховный гуляш
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥩 450 грамм постного фарша из говядины
- 🍅 1 литр тушеных томатов
- 🍝 1 ½ стакана сухих макарон
- 🧅 ½ стакана мелко нарезанного лука
- 🧄 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
- 🌶 1 столовая ложка чили порошка
- 2 чайные ложки паприки
- 170 грамм томатной пасты (по желанию)
- 💧 Вода, при необходимости
ШАГИ
Нагрейте большую кастрюлю на среднем или сильном огне. Добавьте говяжий фарш; готовьте и помешивайте, пока он не станет коричневым и рассыпчатым, около 5-7 минут.
Уменьшите огонь до минимума. Добавьте тушеные помидоры, макароны, лук, чеснок, чили порошок и паприку; хорошо перемешайте. Вмешайте томатную пасту.
Тушите, добавляя немного воды, если смесь становится слишком сухой, пока макароны не станут мягкими, примерно 20 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
565
Калории
- 30gБелок
- 57gУглеводы
- 25gЖиры
💡 Советы
Подавайте с домашним хлебом или зеленым салатом для более сбалансированного блюда.Если вы любите очень острую еду, добавьте больше чили порошка или щепотку кайенского перца.Для версии с меньшим содержанием углеводов замените макароны лапшой из цуккини.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.