env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Салат из пасты с гаспачо

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥒 1 большой английский огурец
    • 1 чашка красного болгарского перца
    • 🧅 2 столовые ложки зеленого лука
    • 🧄 2 зубчика чеснока
    • 🍅 2 1/2 фунта помидоров
    • 1/4 чашки красного болгарского перца
    • 🧅 2 столовые ложки красного лука
  • Основные продукты

    • 🧂 2 чайные ложки кошерной соли
    • 1/2 чайной ложки молотого черного перца
    • 1 чайная ложка белого сахара
    • 1/2 чашки винного уксуса
    • 1/2 чашки оливкового масла
  • Паста

    • 1 фунт локшени

ШАГИ

1

Очистите чуть больше половины огурца и отложите. Мелко нарежьте оставшийся неочищенный огурец и сохраните в холодильнике.

2

Для соуса гаспачо нарежьте очищенный огурец крупными кусками и добавьте в банку большого блендера; добавьте красный болгарский перец, халапеньо, зеленый лук, чеснок, помидоры, базилик, соль, черный перец, сахар, винный уксус и оливковое масло. Взбивайте до однородности; процедите в большую миску. Должно получиться 7-8 чашек соуса.

3

Для салата доведите до кипения большую кастрюлю подсоленной воды и варите макароны до состояния слегка недоваренными с небольшим хрустом, около 6 минут, или на 15-30 секунд меньше времени, указанного на упаковке. Хорошо слейте воду и дайте немного остыть, время от времени помешивая, около 5 минут.

4

Добавьте макароны в соус гаспачо и хорошо перемешайте. Заверните и поставьте в холодильник минимум на 5 часов или на ночь.

5

На следующий день снова перемешайте салат, затем добавьте зарезервированный нарезанный огурец, красный болгарский перец и красный лук. Приправьте солью и свежемолотым черным перцем и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

170

Калории

  • 3g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Охладите в течение ночи, чтобы ароматы полностью развились.Отрегулируйте соль и перец по вкусу перед подачей на стол.Добавьте свежие травы, такие как петрушка или кориандр, для дополнительного вкуса.Используйте высококачественное оливковое масло для получения наилучших результатов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.