
Гаспачо
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Порции
- $10
Гаспачо
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные продукты
- 2 куска хлеба
- 💧 1/4 стакана воды
Овощи
- 🍅 5 помидоров
- 🥒 1 огурец
- 1 болгарский перец
- 🧄 2 зубчика чеснока
Приправы
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки уксуса
- 1 чайная ложка приправы адобо с низким содержанием соли
Гарниры
- 🍅 Нарезанные помидоры для украшения
- 🧅 Нарезанный лук для украшения
- Нарезанный болгарский перец для украшения
- 🥚 Вареные яйца для украшения
ШАГИ
Разорвите хлеб на мелкие кусочки и замочите в 1 стакане воды до полного пропитывания, около 900 секунд.
Отожмите воду из хлеба и выбросьте воду для замачивания.
Смешайте хлеб, помидоры, огурец, болгарский перец, чеснок и 1/4 стакана воды в блендере или кухонном комбайне.
Измельчите до однородной массы. Постепенно добавляйте оливковое масло, пока работает мотор.
Добавьте уксус и приправьте приправой адобо с низким содержанием соли.
Процедите смесь через сито с мелкими отверстиями в суповую чашу. Выбросьте твердые частицы.
Накройте чашу и охладите суп в холодильнике минимум 3600 секунд.
Разделите охлажденный суп по тарелкам и украсьте помидорами, луком, перцем и яйцами перед подачей на стол.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
170
Калории
- 3gБелок
- 18gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса используйте свежесобранные помидоры.Гаспачо можно приготовить за день; более длительное охлаждение улучшает его вкус.Убедитесь, что гарниры свежие и яркие для привлекательного внешнего вида блюда.Для более гладкого супа процедите дважды или используйте высокоскоростной блендер.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.