Салат из пасты с овощами
Стоимость $3.0, сохранить $7.0
Источник: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Порции
- $3.0
Салат из пасты с овощами
Стоимость $3.0, сохранить $7.0
Источник: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Порции
- $3.0
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍝 1/2 стакана макарон, сваренных
- 🧅 1/4 стакана лука, мелко нарезанного
- 🥒 1/2 стакана огурцов, мелко нарезанных
- 1/4 стакана зелёного перца, нарезанного кубиками
Заправка
- 🍶 1 столовая ложка уксуса
- 1/2 столовой ложки растительного масла
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки перца
- 1 чайная ложка петрушки, нарезанной
ШАГИ
В средней миске смешайте макароны, лук, огурцы и зелёный перец. Хорошо перемешайте.
В отдельной миске смешайте уксус, растительное масло, соль и перец. Если используете петрушку, добавьте её тоже.
Вылейте приготовленную заправку на пасту. Хорошо перемешайте.
Накройте миску и поставьте в холодильник на 30-45 минут. Подавайте холодным.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
34
Калории
- 1gБелок
- 5gУглеводы
- 1gЖиры
💡 Советы
Вы можете заменить макароны любым коротким видом пасты по вашему выбору, например пенне или фузилли, для разнообразия.Добавьте нарезанные вишнёвые помидоры или тёртую морковь для большего количества цвета и питательности.Чтобы сэкономить время, используйте предварительно нарезанные овощи, доступные в магазинах.Для усиления вкуса посыпьте тёртым пармезаном перед подачей на стол.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.