Фруктовый йогуртовый парфе
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $2.5
Фруктовый йогуртовый парфе
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Молочные продукты
- 🥛 1/2 стакана йогурта, фруктового вкуса
Фрукты
- 🍌 1/2 банана
- 🍇 1/2 стакана винограда без косточек
Злаки
- 🥣 1/4 стакана сухих хрустящих хлопьев
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
Очистите и нарежьте банан.
Положите виноград в высокий пластиковый стакан.
Положите три ложки йогурта поверх винограда.
Положите нарезанный банан поверх йогурта.
Добавьте оставшийся йогурт.
Посыпьте хлопья сверху.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
379
Калории
- 11gБелок
- 67gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Вы можете заменить хлопья на гранолу для дополнительной хрустящей текстуры.Охлаждение парфе в холодильнике в течение 10 минут перед подачей усиливает его вкус.Используйте разнообразные фрукты, такие как клубника или черника, для более яркого цвета и вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.