Фруктовый салат с джикамой
Стоимость $8, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 7 Порции
- $8
Фруктовый салат с джикамой
Стоимость $8, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 7 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Фрукты и овощи
- 3 чашки джикамы
- 🍉 2 чашки арбуза
- 🥭 1 манго
- 1 маленькая папайя
- 🍋 1 лимон
- 🥝 2 киви
Приправы
- 1 чайная ложка сока лайма или апельсина
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки чили порошка
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
Вымойте, очистите и нарежьте джикаму тонкими ломтиками.
Вымойте, очистите и нарежьте остальные фрукты (включая лимон) на ломтики или маленькие кусочки.
На большом блюде разложите фрукты. Посыпьте их соком лайма или апельсина.
В маленькой миске смешайте соль и порошок чили. Посыпьте этой смесью фрукты и подавайте.
Оставшиеся продукты храните в холодильнике в течение 2 часов.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
86
Калории
- 1gБелок
- 21gУглеводы
- 0gЖиры
💡 Советы
Чтобы сохранить свежесть фруктового салата, храните его в герметичном контейнере в холодильнике.Джикама добавляет хороший хруст, но её можно заменить яблоками или огурцами для разнообразия.Для более острого вкуса увеличьте количество порошка чили по вашему вкусу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.