env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Жареный рис с яйцом

Стоимость $3.5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Зерновые

    • 2 чашки готового белого риса

  • Белки

    • 🥚 2 яйца

  • Приправы

    • 1 ст. л. соевого соуса
    • 1 ч. л. кунжутного масла
    • 1/4 ч. л. черного перца
    • 🧂 1/2 ч. л. соли

  • Овощи (по желанию, если есть)

    • 1/4 чашки нарезанного зеленого лука

ШАГИ

1

Разогрейте кунжутное масло в сковороде на среднем огне.

2

Взбейте яйца и обжарьте их на сковороде до готовности. Уберите и отложите.

3

В той же сковороде добавьте готовый рис и обжаривайте 2 минуты.

4

Добавьте соевый соус, соль и перец. Хорошо перемешайте.

5

Верните яйца на сковороду и хорошо перемешайте.

6

Украсьте зеленым луком, если есть, и подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 12g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Используйте готовый рис, оставшийся на следующий день, для лучшей текстуры в жареном рисе.Вы можете добавить любые овощи или остатки мяса для большего вкуса и питательной ценности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.