
Яичница на тосте
Стоимость $2, сохранить $4
Источник: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 1 Порции
 - $2
 
Яичница на тосте
Стоимость $2, сохранить $4
Источник: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 1 Порции
 - $2
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца и молочные продукты
- 🥚 1 яйцо
 
Зерновые
- 🍞 1 ломтик хлеба
 
ШАГИ
Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне. Добавьте немного масла или сливочного масла по желанию.
Разбейте яйцо на сковороду и готовьте до тех пор, пока белок не схватится, а желток не приготовится в соответствии с вашими предпочтениями.
Пока готовится яйцо, поджарьте хлеб до золотистого цвета и хрустящей текстуры.
Выложите жареное яйцо на тост и подавайте к столу немедленно.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 8gБелок
 - 15gУглеводы
 - 7gЖиры
 
💡 Советы
Добавьте нарезанную зелень, такую как петрушка или шнитт-лук, для свежего вкуса.Вы можете сделать из этого легкое блюдо, добавив гарнир из смеси зелени.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.