env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Феттучини Альфредо с курицей

Стоимость $12, сохранить $18

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 ½ фунта феттучини, не приготовленных
  • Мясо

    • 🍗 1 фунт куриного филе без кожи и костей, нарезанных полосками
  • Компоненты соуса

    • 1 ¼ стакана куриного бульона с низким содержанием жира и соли
    • 4 чайные ложки муки
    • 4 унции сыра Филадельфия Нёфшатель, кубиками
    • 3 столовые ложки тертого сыра Пармезан Крафт, разделенные
    • 🧄 ¼ чайной ложки чесночного порошка
    • ¼ чайной ложки перца
  • Необходимые дополнительные ингредиенты для готовки

    • Спрей для приготовления пищи

ШАГИ

1

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до кипения. Варите феттучини в кипящей воде до состояния al dente (мягкие, но сохраняющие форму), около 8 минут. Слейте воду.

2

Нагрейте большую антипригарную сковороду, обрызганную спреем для приготовления, на среднем огне. Добавьте курицу; готовьте, периодически помешивая, пока курица не будет готова, от 5 до 7 минут. Уберите курицу из сковороды.

3

Смешайте бульон и муку в ту же сковороду. Вмешайте сыр Нёфшатель, 2 столовые ложки пармезана, чесночный порошок и перец; готовьте, постоянно взбивая, пока смесь не закипит и не загустеет, примерно 2 минуты. Добавьте курицу.

4

Поместите приготовленные феттучини в большую миску для подачи. Добавьте куриную смесь; перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Посыпьте оставшейся 1 столовой ложкой пармезана.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

470

Калории

  • 37g
    Белок
  • 49g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Убедитесь, что курица полностью приготовлена до 165°F для безопасности.Для усиления вкуса украсьте свежей нарезанной петрушкой или базиликом.Вы можете заменить обычный пармезан тертыми разновидностями.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.