env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Жареный рис с яйцом

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Зерновые

    • 🍚 2 чашки отваренного риса

  • Белок

    • 🥚 2 яйца

  • Приправы

    • 🧂 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки перца

  • Кулинарное масло

    • 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

1

Нагрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.

2

Взбейте яйца в миске и вылейте их на сковороду. Постоянно размешивайте, пока не будут полностью готовы, затем отложите в сторону.

3

Добавьте отварной рис в сковороду и обжаривайте, помешивая, 3–4 минуты.

4

Верните яичницу на сковороду, добавьте соевый соус, соль и перец. Хорошо перемешайте.

5

Подавайте горячим и наслаждайтесь!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 12g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Используйте холодный, вчерашний рис для лучшей текстуры.Добавьте нарезанные овощи, такие как морковь или горох, чтобы сделать блюдо более ярким и питательным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.