Жареный рис с яйцом
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Порции
- $3.5
Жареный рис с яйцом
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Зерновые
- 🍚 2 чашки вареного риса
Белки
- 🥚 2 яйца
Приправы
- 1 ст. л. соевого соуса
- 🧂 1/2 ч. л. соли
- 1/4 ч. л. черного перца
ШАГИ
1
Нагрейте антипригарную сковороду на среднем огне.
2
Взбейте яйца и вылейте на сковороду. Легко перемешайте.
3
Добавьте в сковороду вареный рис и смешайте с яйцами.
4
Приправьте соевым соусом, солью и черным перцем. Хорошо перемешайте.
5
Готовьте еще 3-4 минуты и подавайте горячим.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 12gБелок
- 45gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Используйте рис, приготовленный накануне, для лучшей текстуры.Добавьте овощи, такие как горох или морковь, для большей питательности.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.