env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Миска с рисом и яйцом

Стоимость $2.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основное

    • 🍚 1 чашка вареного риса
    • 🥚 1 вареное яйцо
  • Топпинг

    • 🥑 1/2 авокадо, нарезанного ломтиками
    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 1 чайная ложка семян кунжута

ШАГИ

1

Положите вареный рис в миску.

2

Нарежьте вареное яйцо ломтиками и аккуратно разместите его на рисе.

3

Добавьте нарезанное авокадо вокруг яйца.

4

Полейте сверху соевым соусом.

5

Украсьте кунжутными семенами и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 12g
    Белок
  • 42g
    Углеводы
  • 13g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного вкуса добавьте чайную ложку острого масла.Используйте коричневый рис для большего содержания клетчатки.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.