Легкий радужный салат из пасты
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Порции
- $10
Легкий радужный салат из пасты
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Паста
- 1 (16 унций) упаковка разноцветной пасты
Овощи
- 🍅 2 больших помидора, нарезанных кубиками
- 🥒 1 большой огурец, очищенный и нарезанный кубиками
- 🧅 1 красный лук, мелко нарезанный
Заправка
- 1 (16 унций) бутылка итальянской заправки для салата
ШАГИ
Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Добавьте пасту и варите до состояния аль денте около 8-10 минут; слейте воду и промойте холодной водой.
Смешайте помидоры, огурцы, лук, остывшую пасту и итальянскую заправку в большой миске; перемешайте, чтобы покрыть все ингредиенты.
Накройте и поставьте салат в холодильник минимум на 1 час или на ночь.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
387
Калории
- 8gБелок
- 52gУглеводы
- 17gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса попробуйте добавить свеженарезанный базилик или петрушку.Если вы планируете приготовить этот салат заранее, добавьте заправку непосредственно перед подачей, чтобы избежать размягчения.Используйте цельнозерновую пасту для дополнительного количества клетчатки и питательных веществ.Экспериментируйте с другими овощами, такими как болгарский перец или оливки, для разнообразия.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.