env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Простая домашняя квашеная капуста

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 40,320 Min
  • 24 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥬 5 фунтов капусты, тонко нарезанной
    • 🧅 1 луковица, тонко нарезанная
  • Приправы

    • 🧂 3 столовые ложки морской соли
    • 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, или больше по вкусу
  • Разное

    • 💧 Вода для покрытия

ШАГИ

1

Смешайте капусту, лук, морскую соль и чеснок в миске. Плотно утрамбуйте смесь в большом чистом пищевом пластиковом ведре. Капуста начнет выделять собственный рассол, так как соль вытягивает воду из капусты.

2

Наполните большой чистый пищевой пластиковый пакет водой и поместите его над соленой смесью капусты, чтобы ни одна часть капусты не была подвержена воздействию воздуха.

3

Дайте капусте бродить в прохладном сухом месте от 1 до 4 недель, в зависимости от вашего предпочтения по кислотности. Убедитесь, что температура брожения остается ниже 70°F (21°C).

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

28

Калории

  • 1g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Убедитесь, что все инструменты и контейнеры тщательно очищены во избежание загрязнения.Пробуйте квашеную капусту каждые несколько дней во время брожения, чтобы найти желаемую степень кислотности.Если вы заметили плесень на поверхности, аккуратно удалите её и убедитесь, что остальная капуста остается под водой.Брожение при более низких температурах замедлит процесс, продлевая срок хранения и сложность вкуса.Храните готовую квашеную капусту в холодильнике или морозилке, чтобы остановить процесс брожения.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.