env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Простые мини-слайдеры из яиц Бенедикт на завтрак

Стоимость $12, сохранить $25

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлеб

    • 1 (12 штук) упаковка гавайских булочек
  • Мясо

    • 6 тонких ломтиков ветчины
  • Яйца

    • 🥚 12 маленьких яиц
  • Специи

    • 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
    • 1/4 чайной ложки перца
  • Соус

    • 1 (0.9 унции) пакетик смеси для голландского соуса
    • 🥛 1 стакан молока
    • 1/4 стакана сливочного масла
  • Травы

    • 1 столовая ложка зеленого лука

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов Цельсия) и поместите булочки в форму для выпечки размером 9x13 дюймов. Нажмите на центр каждой булочки, чтобы создать углубление.

2

Положите половину ломтика ветчины в каждое углубление, разбейте яйцо в каждую и равномерно посыпьте солью.

3

Выпекайте в разогретой духовке, пока белки не застынут, а желтки останутся жидкими, около 20 минут, повернув форму наполовину во время времени выпечки.

4

Приготовьте голландский соус с молоком и маслом согласно инструкции на упаковке.

5

Разрежьте булочки на 12 порций и подавайте с 2 столовыми ложками голландского соуса и посыпьте перцем и зеленым луком.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

298

Калории

  • 24g
    Белок
  • 16g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Если вы хотите более плотные желтки, выпекайте еще 2-4 минуты.Подавайте со свежими фруктами или салатом для более сбалансированного приема пищи.Используйте свежий зеленый лук, чтобы улучшить вкус и внешний вид блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.