Легкий и вкусный мясной рулет
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
Легкий и вкусный мясной рулет
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 1 средняя луковица, мелко нарезанная
- 🧄 3 зубчика чеснока, измельченные
Соусы и приправы
- Кетчуп, по вкусу
ШАГИ
1
Разогрейте духовку до 350°F, чтобы она была достаточно горячей
2
Мелко нарежьте одну среднюю луковицу, чтобы получить примерно чашку
3
Измельчите три зубчика чеснока или используйте пресс для чеснока для быстроты и удобства
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 25gБелок
- 20gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Чтобы текстура была более однородной, используйте пресс для чеснока вместо ручной нарезкиВы можете подготовить лук и чеснок заранее, чтобы сэкономить время во время готовки
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.