Простой и вкусный мясной рулет
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
Простой и вкусный мясной рулет
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 1 средняя луковица, мелко нарезанная
- 🧄 3 зубчика чеснока, измельчённого
Соусы и приправы
- Кетчуп по вкусу
ШАГИ
1
Разогрейте духовку до 350°F.
2
Мелко нарежьте одну среднюю луковицу, чтобы получилось около чашки.
3
Измельчите три зубчика чеснока или используйте чеснокодавку для быстроты и удобства.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 25gБелок
- 20gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Для более равномерной текстуры используйте чеснокодавку, вместо того чтобы нарезать чеснок вручную.Вы можете подготовить лук и чеснок заранее, чтобы сэкономить время при приготовлении.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.