env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Простой и вкусный мясной рулет

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🧅 1 средняя луковица, мелко нарезанная
    • 🧄 3 зубчика чеснока, измельчённые

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F, чтобы она была достаточно горячей.

2

Мелко нарежьте среднюю луковицу, чтобы получилось около чашки нарезанного лука.

3

Измельчите три зубчика чеснока или используйте чеснокодавилку для удобства.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 20g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Использование чеснокодавилки экономит время и усилия.Убедитесь, что лук мелко нарезан для равномерного приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.