Простой китайский куриный салат
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Порции
- $15
Простой китайский куриный салат
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍗 1 готовая курица-гриль, мясо отделить и нарезать
- ½ среднего кочана капусты, мелко нарезанной
- 4 зеленых лука, нарезанных
- 🍜 1 (3 унции) упаковка лапши рамен (например, Nissin® Top Ramen)
Топпинги
- 3 столовые ложки кунжута
- 3 столовые ложки слайсов миндаля
Заправка
- ½ стакана оливкового масла
- 3 столовые ложки яблочного уксуса
- 🍬 2 столовые ложки белого сахара
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка черного перца
ШАГИ
Смешайте курицу, капусту, лук, лапшу рамен, кунжут и миндаль в большой миске.
Взбейте оливковое масло, уксус, сахар, соль и перец в маленькой миске.
Полейте заправку поверх салата и перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
361
Калории
- 15gБелок
- 13gУглеводы
- 29gЖиры
💡 Советы
Вы можете приготовить салат заранее и охладить за 2-3 часа до подачи для усиления вкуса.Кратко обжарьте кунжут и миндаль для дополнительного вкуса и текстуры.Для более здорового варианта используйте лапшу рамен с низким содержанием натрия и уменьшите количество сахара в заправке.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.