Простые завтрак-маффины с яйцом
Стоимость $8.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Порции
- $8.5
Простые завтрак-маффины с яйцом
Стоимость $8.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 Порции
- $8.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные
- кулинарный спрей
- 1 зеленый болгарский перец, нарезанный
- 1 красный болгарский перец, нарезанный
- 🧅 1 пучок зеленого лука, нарезанный
- 🥚 8 больших яиц
- 🥓 2 ¾ унции кусочков готового бекона
- 🥛 ¼ стакана цельного молока
- 🧄 щепотка чесночного порошка
- щепотка лукового порошка
- соль по вкусу
- молотый черный перец по вкусу
- 🧀 ½ (8 унций) пачки тертого мягкого сыра чеддер
ШАГИ
Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C). Смажьте форму для маффинов из 12 чашек кулинарным спреем.
Поместите болгарский перец и зеленый лук в большую миску.
Добавьте яйца, бекон, молоко, чесночный порошок, луковый порошок, соль и перец.
Посыпьте сыр чеддер в миску и взбейте до однородности.
Разлейте смесь равномерно по подготовленным формочкам для маффинов.
Выпекайте в разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр маффина, не выйдет чистой, примерно 30 минут. Дайте немного остыть перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
135
Калории
- 10gБелок
- 3gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Вы можете заменить овощи или мясо на свои любимые, например шпинат или колбасу.Храните в холодильнике до 3 дней или заморозьте для более длительного хранения.Быстро разогрейте в микроволновке для быстрого завтрака на ходу.Добавьте немного острого соуса или свежих трав для дополнительного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.