env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Простой салат из капусты с яблоком

Стоимость $8, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 6 Min
  • 10 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 небольшой кочан капусты, очищенный от сердцевины и мелко нарезанный
    • 🍏 1 яблоко Гренни Смит, нарезанное тонкими полосками
    • 🧅 5 зеленых луковиц, тонко нарезанных
  • Ингредиенты для заправки

    • ½ стакана яблочного уксуса
    • ½ стакана белого сахара
    • 3 столовые ложки оливкового масла
    • 3 столовые ложки растительного масла
    • 1 столовая ложка дижонской горчицы
    • ¼ чайной ложки хлопьев красного перца

ШАГИ

1

Смешайте нарезанную капусту, яблоко и зеленый лук в большой миске.

2

Взбейте вместе яблочный уксус, сахар, оливковое масло, растительное масло, дижонскую горчицу и хлопья красного перца в кастрюле на среднем огне. Доведите смесь до кипения.

3

Вылейте горячую заправку поверх смеси капусты и хорошо перемешайте.

4

Накройте миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник минимум на 1 час, чтобы ароматы смешались и салат остыл.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

141

Калории

  • 1g
    Белок
  • 17g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительной хрустящести добавьте горсть поджаренных семян подсолнечника или нарезанных миндаля перед подачей.Вы можете заменить мед вместо белого сахара, если хотите более натуральный подсластитель.Этот салат отлично сочетается с блюдами барбекю, включая бутерброды с тушеной свининой.Охлаждение салата на ночь усиливает глубину вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.