env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Салат из желе из желудей (Dotori Muk Muchim)

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 упаковка желе из желудей
    • 🧅 Немного нарезанного зеленого лука
    • 1 ст. ложка кунжутного масла
    • 3 листа приправленных водорослей
    • 1 ст. ложка кунжутных семян
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка черного перца

ШАГИ

1

Разрежьте желе из желудей на длинные полоски с помощью ножа для желе.

2

Осторожно смешайте желе из желудей с кунжутным маслом, чтобы равномерно покрыть.

3

Добавьте нарезанный зеленый лук к желе.

4

Добавьте кунжутные семена, соль и черный перец в смесь.

5

Нарежьте приправленные водоросли на мелкие кусочки и добавьте в смесь.

6

Осторожно перемешайте все ингредиенты, стараясь не раздавить желе.

7

Подайте салат из желе из желудей сразу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Желе из желудей - низкокалорийный и полезный для пищеварения ингредиент, идеально подходящий для легких блюд.Вы можете заменить зеленый лук шнитт-луком для более мягкого вкуса.Готовьте блюдо непосредственно перед подачей, чтобы сохранить текстуру желе.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.