Куриные крылышки с карри
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 6 Порции
- $12
Куриные крылышки с карри
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 6 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Курица
- 🍗 24 куриных крылышка
Масло и соусы
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 столовые ложки соевого соуса
Овощи
- 🧅 2 столовые ложки мелко нарезанного зеленого лука
- 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
Специи
- 1 чайная ложка карри-порошка
- ½ чайной ложки молотого куркумы
- 🧂 ⅛ чайной ложки молотого черного перца
ШАГИ
Смешайте куриные крылышки, растительное масло, соевый соус, зеленый лук, чеснок, порошок карри, куркуму и перец в герметичном пластиковом пакете. Выдавите лишний воздух, закройте пакет и поставьте в холодильник минимум на 1 час.
Разогрейте духовку до 175 градусов C.
Выложите куриные крылышки в большую форму для запекания.
Запекайте в разогретой духовке, пока крылышки не подрумянятся, примерно 25 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
234
Калории
- 29gБелок
- 1gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса маринуйте куриные крылышки в холодильнике на ночь.Используйте пергаментную бумагу на форме для выпечки для удобства очистки.Регулируйте уровень специй, добавляя больше порошка карри или черного перца по вашему вкусу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.