env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Хрустящие свиные карнидас

Стоимость $25, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 220 Min
  • 6 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 1,36 кг бескостной свиной лопатки (плечо)
  • Овощи и фрукты

    • 🧄 8 зубчиков чеснока, очищенных
    • 🍊 1 апельсин, выжать сок, удалить цедру и нарезать тонкими полосками
  • Масла и жиры

    • 60 мл оливкового масла
  • Специи и приправы

    • 🧂 1 столовая ложка кошерной соли
    • 2 лавровых листа, разорванных пополам
    • 1 чайная ложка молотого черного перца
    • 1 чайная ложка молотого тмина
    • ¾ чайной ложки молотой корицы
    • ½ чайной ложки китайской 5-специевой смеси

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 135 градусов Цельсия.

2

Удалите жир с свинины; нарежьте мясо кубиками размером 5 см и грубо порубите жир.

3

Смешайте свинину и жир с чесноком, оливковым маслом, цедрой апельсина, апельсиновым соком, солью, лавровыми листьями, черным перцем, тмином, корицей и 5-специевой смесью в большой миске до полного покрытия свинины.

4

Переложите смесь в форму для запекания размером 23x33 см. Плотно накройте форму прочной алюминиевой фольгой, затем поместите на противень.

5

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока свинина не станет мягкой, около 3,5 часов.

6

Установите решетку духовки примерно на 15 см от источника тепла и разогрейте гриль. Уберите чеснок, апельсиновые полоски и лавровые листья из формы. Переложите свинину в дуршлаг, установленный в миску. Полейте скопившимся соком из формы.

7

Верните свинину в форму и полейте частью скопившегося сока. Готовьте под грилем в течение 3 минут, затем полейте еще соком и продолжайте готовить до хрустящей корочки, 3-5 минут.

8

Переложите свинину на сервировочное блюдо и полейте оставшимся соком. Приятного аппетита!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

317

Калории

  • 26g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 23g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заморозить остатки карнидас для будущих блюд.Для дополнительного вкуса подавайте со свежим сальсой, нарезанным луком и кинзой.Используйте прочную алюминиевую фольгу, чтобы предотвратить протечки во время длительного запекания.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.