Кремовый салат из цветной капусты с яйцом
Стоимость $10, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Порции
- $10
Кремовый салат из цветной капусты с яйцом
Стоимость $10, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 1 большая головка цветной капусты, нарезанная маленькими кусочками
- 🥬 2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
- 🌱 4 зеленых лука, нарезанные
Белки
- 🥚 4 вареных яйца, нарезанные
Заправка
- 1 чашка сливочной заправки для салата (например, Miracle Whip®)
- ¼ чашки сметаны
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- 🍬 1 чайная ложка белого сахара
- 🧂 Соль и черный перец по вкусу
ШАГИ
Поместите цветную капусту в микроволновую миску, накройте и готовьте в микроволновой печи до мягкости около 7 минут. Снимите крышку и остудите в течение 5 минут.
Смешайте яйца, сливочную заправку для салата, сельдерей, зеленый лук, сметану, яблочный уксус, сахар, соль и черный перец в миске, пока они не будут тщательно перемешаны. Добавьте цветную капусту в заправку.
Охладите как минимум 1 час перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
236
Калории
- 8gБелок
- 15gУглеводы
- 16gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной хрустящести добавьте нарезанные болгарские перцы или тертую морковь.Используйте греческий йогурт вместо сметаны для более здорового варианта.Охлаждение салата усиливает вкус, поэтому не пропускайте этот шаг!
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.