env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Кремовая курица с банановым перцем и беконом

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белок

    • 4 куриных филе без костей и кожи
  • Мясо

    • 5 ломтиков бекона, нарезанных
  • Специи и приправы

    • 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
    • 1/2 чайной ложки перца
    • 1/2 чайной ложки чесночного порошка
  • Овощи

    • 1/2 стакана нарезанного бананового перца
  • Соусы

    • 2 столовые ложки рассола из банки бананового перца
  • Молочные продукты

    • 🥛 1 стакан жирных сливок

ШАГИ

1

Готовьте бекон в большой сковороде на среднем огне до хрустящего состояния, часто помешивая. Уберите бекон со сковороды и отложите, оставив жир на сковороде. Увеличьте огонь до средне-высокого.

2

Равномерно посыпьте курицу солью, перцем и чесночным порошком и добавьте их на горячую сковороду. Готовьте, не трогая, пока курица не подрумянится и легко не отстанет от сковороды, около 5 минут. Переверните курицу и готовьте еще 2-3 минуты. Уберите курицу со сковороды, отложите в теплое место.

3

Добавьте лук, банановый перец и рассол в сковороду и готовьте, постоянно помешивая, пока лук не станет мягким. Влейте жирные сливки и доведите до кипения. Верните курицу обратно в сковороду вместе с любыми накопившимися соками. Уменьшите огонь до средне-низкого и тушите, пока курица не будет полностью готова, а смесь немного не загустеет, 5-7 минут.

4

Переложите курицу на сервировочное блюдо и перемешайте сыр фета в сковороде. Снимите с огня и полейте кремовой перечной смесью и соусом курицу. Добавьте зарезервированный бекон и украсьте петрушкой, если желаете.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

485

Калории

  • 44g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 31g
    Жиры

💡 Советы

Используйте шумовку, чтобы легко удалить бекон из сковороды, оставив жир.Для дополнительного вкуса замаринуйте курицу в рассоле бананового перца за 15 минут до приготовления.Подавайте с гарниром из обжаренных зеленых бобов или приготовленного на пару цветной капустного риса для низкоуглеводного блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.