Гранола-батончики из овса с клюквой и орехами
Стоимость $10, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 31 Min
- 16 Порции
- $10
Гранола-батончики из овса с клюквой и орехами
Стоимость $10, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 31 Min
- 16 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Сухие ингредиенты
- 2 стакана быстрорастворимой овсянки
- 1 стакан сушеных клюквин
- 1 стакан половинок пекана
- ½ стакана молотого льняного семени
- ½ стакана молочных шоколадных капель
- ¼ стакана пшеничных отрубей
Влажные ингредиенты
- 1 стакан утрамбованного светло-коричневого сахара
- ½ стакана меда
- 2 столовые ложки растительного масла
- 🧂 ½ чайной ложки соли
- 1 чайная ложка экстракта ванили
- ½ чайной ложки молотой корицы
ШАГИ
Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C). Застилите противень размером 8x8 дюймов пергаментной или вощеной бумагой.
Смешайте овсянку, клюкву, пекан, молотое льняное семя, шоколадные капли и пшеничные отруби в миске.
Смешайте коричневый сахар, мед, растительное масло и соль в миске, подходящей для микроволновки; нагревайте в микроволновке 30 секунд. Перемешайте и снова нагрейте еще 30 секунд до однородности. Добавьте экстракт ванили и молотую корицу.
Смешайте смесь сахара с овсяной смесью, пока она равномерно не перемешается и шоколадные капли не растают. Вылейте в подготовленную форму для выпечки.
Выпекайте в разогретой духовке, пока края не станут золотисто-коричневыми, около 30 минут. Охладите в течение 5 минут перед нарезкой на батончики.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
283
Калории
- 4gБелок
- 43gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Для более здоровой альтернативы замените молочные шоколадные капли на темный шоколад.Если вы обнаружите, что смесь слишком липкая, слегка смочите руки перед тем, как выложить её в форму.Храните овсяные батончики в герметичном контейнере, чтобы они оставались свежими до одной недели.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.