
Цесарки с рисовой начинкой
Стоимость $12, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 110 Min
- 4 Порции
- $12
Цесарки с рисовой начинкой
Стоимость $12, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 110 Min
- 4 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Начинка
- 🧈 3 столовые ложки сливочного масла
- 2 столовые ложки нарезанных миндальных орехов
- 🧅 2 столовые ложки мелко нарезанного лука
- ⅓ чашки необработанного дикого риса
- 💧 1 чашка воды
- 1 кубик куриного бульона
- 🧂 ½ чайной ложки соли
Основное
- 2 цесарки
- 🧂 соль по вкусу
- 🧈 ¼ чашки растопленного сливочного масла
ШАГИ
Растопите 3 столовые ложки сливочного масла в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте миндаль, лук и необработанный дикий рис. Обжаривайте 5-10 минут. Вмешайте воду, кубик куриного бульона и ½ чайной ложки соли. Доведите до кипения. Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 45 минут, пока рис не станет мягким и легко взрыхляется вилкой.
Разогрейте духовку до 200 градусов C (400 градусов F).
Посолите цесарок внутри и снаружи и начините рисовой смесью. Положите птиц грудкой вверх на решетку в форме для выпекания. Смажьте ¼ чашки растопленного сливочного масла.
Накройте форму для выпекания и запекайте цесарок в течение 30 минут в предварительно разогретой духовке. Затем уберите покрытие и продолжайте готовить еще 1 час, или пока птицы не перестанут быть розовыми, а соки не станут прозрачными.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
397
Калории
- 16gБелок
- 11gУглеводы
- 32gЖиры
💡 Советы
Если дикий рис недоступен, замените его упакованным миксом дикого риса.Для дополнительного аромата вы можете добавить свежие травы, такие как розмарин или тимьян, в рисовую начинку.Следите за временем приготовления, чтобы цесарки не пересохли.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.