Коллинс жамбалайя в медленноварке
Стоимость $25, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 12 Порции
- $25
Коллинс жамбалайя в медленноварке
Стоимость $25, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 12 Порции
- $25
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍅 1 банка (28 унций) нарезанных кубиками томатов с соком
- 🐓 450 грамм филе куриной грудки без кожи и костей, нарезанной кубиками
- 450 грамм колбасы андуя, нарезанной ломтиками
- 🧅 1 большая луковица, нарезанная
- 1 большой зеленый болгарский перец, нарезанный
- 1 чашка нарезанного сельдерея
- 1 чашка куриного бульона
- 2 чайные ложки сушеного орегано
- 2 чайные ложки сушеного петрушки
- 2 чайные ложки приправы Каджун
- 1 чайная ложка кайенского перца
- ½ чайной ложки сушеного тимьяна
- 🦐 450 грамм замороженных вареных креветок без хвостов
ШАГИ
Соберите ингредиенты.
Смешайте томаты с соком, курицу, колбасу, лук, зеленый болгарский перец, сельдерей и бульон в мультиварке.
Приправьте орегано, петрушкой, приправой Каджун, кайенским перцем и тимьяном.
Накройте крышкой и готовьте на низком режиме от 7 до 8 часов, или на высоком режиме от 3 до 4 часов.
Добавьте креветки за последние 30 минут времени приготовления.
Подавайте с рисом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
235
Калории
- 20gБелок
- 6gУглеводы
- 14gЖиры
💡 Советы
Вы можете подготовить ингредиенты накануне вечером и начать готовить в мультиварке утром для удобства.Регулируйте уровень остроты, уменьшая или увеличивая количество кайенского перца.Подавайте с белым рисом, коричневым рисом или даже цветной капустой для низкоуглеводного варианта.Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней или заморозить на срок до 3 месяцев.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.