env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Классический яичный сэндвич

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 2 яйца
  • Зерновые

    • 🍞 2 кусочка хлеба

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску и взбейте до однородности.

2

Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне и готовьте яйца до состояния омлета.

3

Поджарьте кусочки хлеба до желаемой степени хруста.

4

Уложите омлет между кусочками хлеба, чтобы получился сэндвич.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 12g
    Белок
  • 22g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного вкуса добавьте ломтик сыра или соусы, такие как кетчуп или майонез.Этот рецепт легко адаптируется: попробуйте добавить авокадо, шпинат или ломтики помидора.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.