Энергетические батончики с шоколадом и клюквой
Стоимость $7, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 Порции
- $7
Энергетические батончики с шоколадом и клюквой
Стоимость $7, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Орехи и семена
- 🌰 ½ стакана сырых миндальных орехов
- 🌰 ½ стакана грецких орехов
Фрукты
- ½ стакана фиников без косточек
- ½ стакана сушеных клюквы
Дополнительные ингредиенты
- ⅛ стакана тертого кокоса
- 🍫 3 чайные ложки несладкого какао-порошка
- 🧴 1 чайная ложка ванильного экстракта
ШАГИ
Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C). Выстелите противень пергаментной бумагой.
Измельчите миндаль и грецкие орехи вместе в чаше кухонного комбайна. Постепенно добавьте финики и клюкву и продолжайте измельчать. Добавьте кокос, какао и ванильный экстракт. Обработайте до желаемой консистенции.
Скатайте тесто в бревно шириной 2 дюйма и нарежьте на десять кусочков толщиной 3/4 дюйма. Разместите их на подготовленном противне.
Выпекайте в разогретой духовке, пока не застынут, около 10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
129
Калории
- 3gБелок
- 13gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Храните батончики в герметичном контейнере в холодильнике, чтобы они дольше сохранялись.При желании добавьте щепотку соли для усиления вкуса.Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте еще один финик или чайную ложку воды, чтобы она скрепилась.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.