env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Чикенбургеры с чимичурри

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соус

    • 1/2 стакана листьев итальянской петрушки
    • 1/4 стакана листьев кинзы
    • 2 столовые ложки свежих листьев орегано
    • 🧄 2 зубчика чеснока, нарезанные
    • 1/4 стакана оливкового масла
    • 2 столовые ложки белого винного уксуса
    • 🧂 1/4 чайной ложки кошерной соли
    • 1/4 чайной ложки молотого черного перца
    • 1/4 чайной ложки молотого тмина
    • 1/8 чайной ложки хлопьев красного перца
  • Бургерные котлеты

    • 1 1/2 фунта костлявых бёдер цыпленка без кожи
    • 🧂 1 1/2 чайной ложки кошерной соли
    • 2 столовые ложки панировочных сухарей (по желанию)
    • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Намазка

    • 1/3 стакана майонеза

ШАГИ

1

Мелко нарежьте травы с чесноком и смешайте с оливковым маслом, белым винным уксусом, кошерной солью, черным перцем, тмином и хлопьями красного перца для приготовления соуса чимичурри. Охладите до нужного момента.

2

Заморозьте бедра цыпленка до твердого состояния (примерно 30 минут). Нарежьте грубо вручную или обработайте в кухонном комбайне до состояния фарша.

3

Смешайте куриный фарш с солью и 1/4 стакана соуса чимичурри. Тщательно перемешайте. Сформируйте 4 одинаковые котлеты и охладите на 30 минут.

4

Подготовьте майонез с чимичурри, смешав оставшийся соус чимичурри с майонезом. Охладите до использования.

5

Посыпьте обе стороны бургерных котлет панировочными сухарями.

6

Разогрейте оливковое масло в сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Готовьте бургерные котлеты по 5 минут с каждой стороны или пока они полностью не приготовятся (внутренняя температура: 145-150°F).

7

Дайте бургерным котлетам отдохнуть 2 минуты и подавайте на булочках с майонезом чимичурри и желаемыми добавками.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

590

Калории

  • 42g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 47g
    Жиры

💡 Советы

Немного заморозьте курицу для более легкого измельчения.Используйте свежие травы для максимального вкуса соуса чимичурри.Мгновенный термометр гарантирует безопасное приготовление котлет.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.