env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Куриные шашлычки для одиночного распития

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 3 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 1 миска куриного мяса
    • 🧅 1 стебель зеленого лука

  • Приправы для мяса

    • 🧂 1 ст.л. соевого соуса
    • щепотка черного перца

  • Соус

    • 🧂 2 ст.л. соевого соуса
    • 2 ст.л. устричного соуса
    • 🍬 2 ст.л. сахара
    • 🧄 1 ст.л. измельченного чеснока
    • 💧 2 ст.л. воды

ШАГИ

1

Подготовьте все ингредиенты.

2

Приправьте курицу соевым соусом и черным перцем.

3

Нарежьте зеленый лук на кусочки размером с укус.

4

Нанижите курицу и зеленый лук поочередно на шпажки.

5

Смешайте ингредиенты соуса в миске.

6

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте шашлычки до полной готовности курицы.

7

Уменьшите огонь до минимума и смажьте шашлычки соусом.

8

Переверните шашлычки и равномерно смажьте соусом со всех сторон.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 25g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Используйте мясо куриной грудки для более сочных шашлыков.Замочите деревянные шпажки в воде на 30 минут, чтобы они не подгорели.Сочетайте с легким пивом или саке для идеального одиночного распития.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.