Куриное сальтимбокка
Стоимость $20, сохранить $30
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 Порции
- $20
Куриное сальтимбокка
Стоимость $20, сохранить $30
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍗 8 (170 грамм) куриных отбивных
- 🧂 1 чайная ложка соли
- ½ чайной ложки черного перца
- 16 больших свежих листьев шалфея
- 16 тонких ломтиков прошутто
Ингредиенты для соуса
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 1 стакан сухого белого вина
- 1 стакан куриного бульона с низким содержанием натрия
- 🧈 ½ пачки сливочного масла
ШАГИ
Если отбивные толстые, положите их между двумя листами пергамента и отбейте до толщины 1/2 дюйма, используя плоскую сторону молотка для мяса или дно маленькой тяжелой сковороды. Приправьте солью и перцем. Поместите по 2 больших листа шалфея сверху каждой отбивной, затем оберните вокруг каждой отбивной 2 ломтика прошутто, закрепляя листья шалфея.
Нагрейте 1 1/2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте 4 отбивные и готовьте, пока они не станут белыми в центре и соки не будут прозрачными, около 2 минут на каждую сторону. Переложите на тарелку; накройте фольгой, чтобы сохранить тепло. Повторите с оставшимися 1 1/2 столовыми ложками оливкового масла и оставшимися 4 отбивными.
Влейте вино в ту же сковороду; доведите до кипения, соскребая подрумяненные части деревянной ложкой, примерно 1 минуту. Влейте бульон и варите на медленном огне, пока не уменьшится немного объем, 4-5 минут. Снимите с огня; добавьте масло и покрутите сковороду, пока масло не растает и соус не станет кремообразным. Выложите 2 столовые ложки соуса на каждую отбивную перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 36gБелок
- 1gУглеводы
- 19gЖиры
💡 Советы
Используйте термометр для мяса, чтобы убедиться, что курица приготовлена до внутренней температуры 165°F (74°C).Если вы предпочитаете безалкогольный вариант, замените вино дополнительным куриным бульоном и каплей лимонного сока.Подавайте с гарниром из кремовой поленты, запеченных овощей или свежего салата для полноценного приема пищи.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.