
Летние роллы с куриным салатом
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Порции
- $12
Летние роллы с куриным салатом
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриный салат
- 🍗 ½ фунта нарезанной вареной курицы
- 🧅 2 столовые ложки мелко нарезанного красного лука
- ¼ стакана тонко нарезанного сельдерея
- 🧂 Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- Щепотка кайенского перца или по вкусу
- ¼ чайной ложки копченой паприки
- ⅛ чайной ложки молотого тмина
- ¼ стакана майонеза
Рулеты
- 6 маленьких листов рисовой бумаги
- 🥑 12 ломтиков спелого авокадо
- ½ стакана тонко нарезанных полосок красного болгарского перца
- 🥒 ½ среднего английского огурца, нарезанного полосками
- 🥕 ½ стакана нарезанной соломкой моркови
- 🥬 2 стакана нарезанных сердечек ромена
Соус для окунания
- ⅓ стакана майонеза
- 🍋 1 столовая ложка лимонного сока
- 2 чайные ложки нарезанного свежего эстрагона
- 2 чайные ложки мелко нарезанного свежего базилика
- 🧄 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 🧂 Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
ШАГИ
Смешайте курицу, красный лук, сельдерей, соль, черный перец, кайенский перец, копченую паприку, тмин и майонез до однородности. Накройте и поставьте в холодильник, пока смесь полностью не остынет, минимум 30 минут.
Один за другим, опустите лист рисовой бумаги в холодную воду и дайте ему немного пропитаться, пока он не станет гибким. Стряхните лишнюю воду и положите его на рабочую поверхность.
Поместите 2 ломтика авокадо в центр обертки, примерно на расстоянии 1 дюйма от края, ближайшего к вам. Сверху выложите слой болгарского перца, огурец и морковь, добавьте около 1/4 стакана куриного салата и покройте листьями ромена.
Возьмите край обертки, ближайший к вам, и скатайте его, аккуратно растягивая рисовую бумагу, одновременно подворачивая бока. Увлажните второй лист и оберните им первый. Оберните летний ролл едва влажными бумажными полотенцами и накройте пластиком. Повторите процедуру для остальных роллов.
Смешайте майонез, лимонный сок, эстрагон, базилик, чеснок, соль и перец для соуса.
Подавайте летние роллы с соусом для окунания на стороне.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
648
Калории
- 25gБелок
- 19gУглеводы
- 55gЖиры
💡 Советы
Используйте свежие замоченные листы рисовой бумаги для лучшей гибкости.Нарежьте все овощи заранее для удобства сборки.Держите роллы в влажных бумажных полотенцах, чтобы они не высохли.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.