env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Куриное Примавера Альфредо

Стоимость $20, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 450 грамм феттучини
  • Масло

    • 🧈 55 грамм сливочного масла
    • 🧈 115 грамм сливочного масла
  • Курица

    • 🍗 2 половинки куриной грудки без кожи и костей, нарезанные полосками
  • Чеснок

    • 🧄 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
  • Овощи

    • 🍄 115 грамм свежих ломтиков грибов
    • 1 зеленый болгарский перец, нарезанный полосками
    • 1 красный болгарский перец, нарезанный полосками
  • Молочные продукты

    • 🥛 475 мл жирных сливок
    • ½ стакана тертого пармезана
    • 1 (225 грамм) упаковка сливочного сыра, нарезанного кусочками
  • Приправы

    • 🧂 соль и черный перец по вкусу
  • Яйцо

    • 🥚 1 яйцо, взбитое

ШАГИ

1

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до кипения. Добавьте феттучини, снова доведите до кипения и варите пасту на среднем огне до готовности, но все еще плотной на зуб, около 8 минут. Слейте воду.

2

Растопите 55 грамм масла в большой сковороде на среднем огне; обжаривайте курицу и чеснок в масле, пока курица не подрумянится. Добавьте грибы, зеленый и красный болгарский перец; жарьте, помешивая, пока овощи не станут мягкими.

3

Растопите оставшиеся 115 грамм масла с половиной сливок в большой кастрюле на среднем огне. Постепенно добавляйте пармезан, чередуя с кусочками сливочного сыра, постоянно помешивая. Введите оставшиеся сливки, доведите до кипения, пока соус не загустеет, примерно 5 минут. Добавьте смесь курицы и овощей в сырный соус.

4

Переложите пасту в кастрюлю и добавьте яйцо. Готовьте и помешивайте в течение 1 минуты и сразу подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

974

Калории

  • 27g
    Белок
  • 62g
    Углеводы
  • 71g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сэкономить время, подготовьте овощи и курицу, пока варится паста.Старайтесь не переваривать пасту, чтобы сохранить текстуру.Добавьте немного мускатного ореха для усиления вкуса соуса Альфредо.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.